Yogaterapia Hormonal para Mulheres

Sistema Hormonal da Mulher e o seu equilíbrio através do Yoga!

Da Menarca à Menopausa

Indicações preventivas para equilíbrio hormonal com acção terapêutica:
✓ SOP/SPM
✓ Hiper ou Hipotiroidismo
✓ problemas de fertilidade
✓ endometriose
✓ TPM
✓ Índice reduzido de libido
✓ pré-menopausa

CONTEÚDOS
Imersão ao MYM Método Yoga para Mulheres:
✓Yoga: dinâmicas e sequências as diferentes fases do ciclo hormonal
✓Yoganidra
✓Sistema hormonal feminino
✓Revitalização e fortalecimento natural do corpo
✓Informação sobre a saúde da mulher
✓Informação sobre Yoni Egg

Alguns dos benefícios:
✓ revitalização hormonal
✓ eliminação stress e factores depressivos
✓ melhoria na qualidade do sono
✓ estímulo glandular
✓ aumento da libido

Workshops:
15 de Março
12 de Abril
24 de Maio
14 de Junho

Sessões individuais :
Por marcação