Observas Te? E sabes que fase te encontras hoje? Que importância tem, esta ciclicidade interna , na tua amorosidade? Como reges este conhecimento? De que forma te contemplas? O recurso ao ciclo Lunar foi utilizado desde os antigos povos, como orientação para mapear os ciclos das colheitas, da sementeira, do Ler mais…
MUV (Mandíbula, Útero e Ventre) Certamente, já escutaste ,que a mandíbula e a pélvis estão fisiologicamente conectadas. E o alinhamento e relaxamento de cada uma afecta profundamente a outra! Se a mandíbula e a garganta estiverem relaxadas , a pélvis também está. Ainda acontece algum espanto quando associo esta relação! Ler mais…
Progama online: ✓ 21 de Março✓ 21 dias✓ 21 minutos O conhecimento , é uma poderosa ferramenta para nos permitir, observar as coisas como são , tal como são. O Yoga , um forte instrumento para a ação , cultivando adequadamente as nossas atitudes. A devoção , aqui pelo próprio Ler mais…
MYM®️The Path Of Slow Spiral ✓ Duas opções:Formato Extensivo: de Setembro 2020 a Abril 2021Formato Intensivo: de 03 a 16 de Agosto 2020✓ 130h✓ Certificação DGERT Esta (Trans)Formação acontece, em resposta aos desafios que encontrei no Yoga , no meu próprio relacionamento com o corpo, com o ciclo menstrual e as distintas fases de Ler mais…
Sistema Hormonal da Mulher e o seu equilíbrio através do Yoga! Da Menarca à Menopausa Indicações preventivas para equilíbrio hormonal com acção terapêutica:✓ SOP/SPM✓ Hiper ou Hipotiroidismo✓ problemas de fertilidade✓ endometriose✓ TPM✓ Índice reduzido de libido✓ pré-menopausa CONTEÚDOSImersão ao MYM Método Yoga para Mulheres:✓Yoga: dinâmicas e sequências as diferentes fases do ciclo hormonal ✓Yoganidra✓Sistema hormonal Ler mais…
Para que o novo seja verdadeiramente novo , permite Te! Pulsar com esta energia amorosa , de forma incondicional e universal, mais forte e activa.Amor , é muitas vezes pensar em relacionamentos , é muitas vezes sinônimo de desenvolver um sentimento co-dependente. Amar , simplesmente pela partilha com esta harmonia Ler mais…
Hoje, já Te dedicaste? ? Banho Revigorante:Escolhe um óleo, ervas aromáticas , pétalas e nutre os sentidos. Desperta a (tua) essência. ?Auto Massagem:Intimidade:Visita Te!Permite te sentir !!!Sentir cada parte em ti.Como estás?Como é o toque a cada milímetro… ?Escuta O Silêncio:Medita:Permanece alguns minutos sobre o teu colo.A presença!Não tentes alterar , Ler mais…
Quando viajamos…vamos a um lugar que nos desperta. Quando viajamos…voltamos com experiências de lugares desconhecidos! Quando viajamos…desperta a sensação de explorar. Quando viajamos ,conquistamos mais conhecimento Viajar sozinha,traz me sempre um senso maior de rendição e respeito.Até das vulnerabilidades e dos medos… Viajar sozinha empodera Me. Relativizo a importância sobre Ler mais…
Como acreditamos que os nossos Eventos tem que ser criados com o coração ♥️ nos dias 5 e 6 de Outubro, a nossa querida Marta Fernandes irá ensinar-nos sobre o MYM ®️ num Evento que visa Resgatar a Deusa em todas nós. ? Será um momento para nos sentirmos enraizadas Ler mais…
Amadas Deusas ❤ Este é um convite a que possamos entender o que verdadeiramente significa imergir, para que possamos compreender de que forma o Yoga está ou pode estar a favor da nossa ciclicidade ao longo da vida enquanto mulheres. O corpo é tudo o que reúne!O corpo é rico Ler mais…